Післяпологова надія для матусьЗразок

Завжди готовий допомогти

Аманда Тейлор — мама 6 дітей, яка пережила післяпологову депресію та тривогу, і їй поставили діагноз "післяпологовий психоз" через 12 днів після народження четвертої дитини. Ян Кімбол, ліцензований соціальний працівник, є професійним консультантом і надає практичну допомогу з клінічної точки зору. У цьому плані вони запропонують вам уривки зі Святого Письма та біблійні ідеї, а також слушні клінічні поради, щоб допомогти та дати надію матерям після пологів. 

Кожна п'ята жінка страждає від післяпологової депресії. Ця чорна хмара депресії, плаксивості, тривоги і темних думок, яка приходить після народження вашого малюка, може ізолювати вас фізично, емоційно і духовно. Післяпологова депресія — це справжнє й виліковне медичне захворювання, а не психічний дефект або недолік характеру.

Після народження четвертої дитини я пережила післяпологову депресію, тривогу й психоз. Я відчувала кожну емоцію, яку тільки можна собі уявити: смуток, щастя, гнів, радість, манію, депресію, тривогу тощо. Це все дуже пригнічувало. 

Одна з найкращих речей, які можна зробити, коли ви проходите крізь складний період, це увійти в Слово. З мого досвіду, останнє, що я хотіла зробити, — це читати свою Біблію. Хотілося цілий день лежати в ліжку, не приймати душ, не чистити зуби і точно не читати Святого Письма. Але коли я таки читала, це було дуже життєдайно, незалежно від моїх відчуттів. 

У Псалмі 46:1 сказано: “Бог — наш притулок й сили джерело, в часи пекельні завжди допоможе.”

Іноді наш післяпологовий період може здаватися "неспокійним часом". Ви можете думати щось, на зразок: "Я нічого не відчуваю до своєї дитини", "Я почуваюся такою далекою від свого чоловіка" або "Чому це так важко? Адже це виглядає легко для моїх друзів в Instagram". У ваш неспокійний час, у післяпологовий сезон, хапайтеся за цю істину: Бог — ваш притулок і сила. Він завжди готовий вам допомогти. Прямо зараз. Сьогодні. Довіряйте Йому в цю пору. 

Є так багато надії, яку можна знайти в Біблії для цієї періоду. Ці конкретні уривки з Писань не були написані безпосередньо для молодих матусь, але надія, яку вони пропонують у цей сезон, все ще актуальна. Послання до Євреїв 4:12 говорить: “Бо Слово Боже — живе й діяльне, і гостріше, ніж будь-який двосічний меч. Воно здатне відтинати душу від духу, та судити найпотаємніші помисли й наміри. Воно проникає аж до суглобів, аж до мозку кісток”. Я молюся, щоб наступні вірші підбадьорили ваше серце та душу в цей час.

“Сам Господь поведе тебе. Він буде з тобою. Він не покине тебе, не залишить. Не бійся й не тривожся!” Бог із вами. Прямо зараз, у післяпологовий період. Він не підведе і не залишить. Він турбується про вас. Наші тіла дивовижно влаштовані, а виношування та народження дитини приносять усілякі розумові, фізичні та емоційні виклики. І навіть у цьому Він зберігає вірність. 

У Псалмі 91:2 сказано: “Звертаюсь я до Господа, в Якого вірю: "Ти — прихисток, моя фортеця!” Довіртеся Йому сьогодні, незалежно від того, що ви відчуваєте. Були часи, коли я навіть не могла читати Біблію через те, як погано почувалася в післяпологовий період. Увімкніть аудіо й дозвольте Йому промовляти правду до вас. Знайдіть плейлист із музикою прославлення. Довіряйте Йому. Він - ваш Бог. 

Я почувалася збентеженою після пологів. Чому я була не в своїй тарілці? Коли я відчуватиму себе "нормальною"? Як довго це триватиме? Чому здавалося, що це триватиме вічно? Ось що я знаю: Бог зміцнить вас і допоможе так само, як допоміг мені. Ісая 41:10 каже: "Не бійся, Я з тобою, не хвилюйся, бо Я твій Бог. Тебе зміцню й допоможу тобі, звитяжною правицею підтримаю тебе". 

Бог добрий. Бог вірний. Він бачить вас. Він не залишить вас. Він не підведе. Ні під час післяпологового періоду, ні в інші моменти вашого життя. Ніколи. Ви можете довіряти Йому, незважаючи ні на що.

План дій на сьогодні:

Кожен день ми хочемо підбадьорювати вас не тільки істиною, але й практичними кроками. Ми віримо, що Бог буде з вами і допоможе під час відновлення після пологів. Ми також знаємо цінність допомоги від інших людей. 

Сьогодні ми хочемо закликати вас звернутися по допомогу. Зверніться до свого чоловіка, родини, акушер-гінеколога, сімейного лікаря, друзів, пастора, консультанта тощо. Не соромтеся. Не ніяковійте. Для вас є надія. 

Молитва для молодих матусь

Господи, я молюся зараз, щоб Твоя істина проникла глибоко в мою душу. Нехай я підбадьорюся й зміцнюся, читаючи Твоє Слово. Нагадай мені, наскільки Ти вірний у будь-яку пору, в тому числі й післяпологовий час. Господи, Ти мій притулок. Ти моє безпечне місце. Ти завжди готовий допомогти. Твій вибір часу є ідеальним. Нехай я довіряю Тобі кожного дня. Дякую Тобі за те, що Ти ніколи не залишаєш і не покидаєш мене, навіть коли я найбільш слабка. Я славлю Тебе за все, що Ти робиш, у будь-який період життя. Ти добрий. Амінь.