Інформація про план
Той, хто пережив гореЗразок
Завантажити застосунок
«Ми вже приїхали?»
Коли діти подорожують, вони люблять запитувати: «Ми вже приїхали?» Проживаючи життя після втрати, ви можете запитувати те саме. Ось деякі поширені запитання:
Скільки триває горе?
Скільки потрібно. Кожна людина має свій власний графік і унікальний спосіб подолання втрати.
Чи завжди я сумуватиму за коханою людиною?
Мабуть так. Але потім час глибокого болю стане більш терпимим, а спогади про людину, за якою ви сумуєте, стануть ніжними нагадуваннями про те, який вплив вона справила на ваше життя. Прийміть це. Це нормально завжди сумувати за ними.
Чому люди кваплять мене?
Люди, особливо ті, хто ніколи не втрачав когось із близьких, можуть робити нечутливі коментарі про те, як довго триває ваш траур. Якщо хтось поспішає, щоб ви «знову були собою», пам’ятайте, що вони не відчували ваших стосунків з людиною, за якою ви сумуєте. Беріть стільки часу, скільки вам потрібно.
А як щодо закриття?
Ви коли-небудь чули вислів: «Закриття для банківських рахунків, а не для любовних»? Останнє, що ви захочете зробити, це спробувати «подолати» когось, кого ви любите! Горе та траур допомагають вам пережити емоції смутку, згадати людину, за якою ви сумували, і зробити кроки до зцілення та сповненого радістю життя.
«Навчальний посібник групи тих, хто пережив горе» вже доступний!
Будь ласка, відвідайте GriefSurvivor.com, щоб завантажити копію для вашої церкви чи організації!
Коли діти подорожують, вони люблять запитувати: «Ми вже приїхали?» Проживаючи життя після втрати, ви можете запитувати те саме. Ось деякі поширені запитання:
Скільки триває горе?
Скільки потрібно. Кожна людина має свій власний графік і унікальний спосіб подолання втрати.
Чи завжди я сумуватиму за коханою людиною?
Мабуть так. Але потім час глибокого болю стане більш терпимим, а спогади про людину, за якою ви сумуєте, стануть ніжними нагадуваннями про те, який вплив вона справила на ваше життя. Прийміть це. Це нормально завжди сумувати за ними.
Чому люди кваплять мене?
Люди, особливо ті, хто ніколи не втрачав когось із близьких, можуть робити нечутливі коментарі про те, як довго триває ваш траур. Якщо хтось поспішає, щоб ви «знову були собою», пам’ятайте, що вони не відчували ваших стосунків з людиною, за якою ви сумуєте. Беріть стільки часу, скільки вам потрібно.
А як щодо закриття?
Ви коли-небудь чули вислів: «Закриття для банківських рахунків, а не для любовних»? Останнє, що ви захочете зробити, це спробувати «подолати» когось, кого ви любите! Горе та траур допомагають вам пережити емоції смутку, згадати людину, за якою ви сумували, і зробити кроки до зцілення та сповненого радістю життя.
«Навчальний посібник групи тих, хто пережив горе» вже доступний!
Будь ласка, відвідайте GriefSurvivor.com, щоб завантажити копію для вашої церкви чи організації!
Писання
Про цей план
Коли ви втрачаєте когось, кого любите, життя повертається до нормального ритму приблизно через 14 днів — для всіх, крім вас! Якщо ви застрягли в печалі, ви не самотні. Автор «Той, хто вижив у горі» Бет Маршалл розуміє. П...
More
Дякуємо Бет Маршалл, автору «Той, хто вижив у горі — 28 кроків до надії та зцілення» («Grief Survivor — 28 Steps toward Hope and Healing») і «Час зцілення, щоденник скорботи» («A Time to Heal, a grief journal») за надання цього плану. Для додаткової інформації відвідайте: www.griefsurvivor.com
