วิธีหยุดความกังวลตัวอย่าง

พระเยซูตรัสอย่างไรเกี่ยวกับความวิตกกังวล

ในพระธรรมมัทธิว บทที่ 6 พระเยซูทรงสอน คำเทศนาบนภูเขา ซึ่งได้เริ่มต้นในบทที่ 5 และดำเนินต่อมาถึงท้ายบทที่ 7 ในคำสอนที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายนี้ พระเยซูได้ให้คำสั่งสอนเกี่ยวกับการอธิษฐาน ความโกรธ การผิดประเวณี และหัวข้ออื่นๆ พระองค์เพิ่งจบการเทศนาเรื่องเงินและทรัพย์สินเมื่อพระองค์ได้เข้ามาสู่หัวข้อความวิตกกังวล 

ไม่มีใครเป็นข้าสองเจ้า บ่าวสองนายได้ เพราะว่าเขาจะชังนายข้างหนึ่ง และรักนายอีกข้างหนึ่ง หรือเขาจะนับถือนายฝ่ายหนึ่ง และดูหมิ่นนายอีกฝ่ายหนึ่ง ท่านทั้งหลายจะรับใช้พระเจ้าและเงินทองพร้อมกันไม่ได้ เพราะเหตุนี้ เราบอกท่านทั้งหลายว่า อย่ากระวนกระวายถึงชีวิตของตน… มัทธิว 6:24-25 THSV11

พระเยซูตรัสบอกเราไม่ให้วิตกกังวลเพราะพระองค์ทรงรู้ว่าความลุ่มหลงในเงินทองของเราจะทำให้ความรักที่จะรับใช้พระเจ้าลดน้อยลง แต่ความวิตกกังวลของเรามักจะมีมากกว่าเรื่องความขัดสนทางการเงิน มันมีความทุกข์ร้อนอื่นๆ ที่เราต้องเผชิญในชีวิตประจำวันซึ่งดูเหมือนสมควรจะกังวล เรามาดูสิว่าทำไมพระเยซูจึงตรัสบอกให้เราว่าอย่ากระวนกระวายเลย:

ความวิตกกังวลไม่เป็นประโยชน์กับใครเลย

พระเยซูทรงสอนว่าความวิตกกังวลนั้นไร้ประโยชน์ มันไม่ออกผลใดๆ และไม่มีสิ่งใดเลยที่ได้มาจากความกังวล การวิตกกังวลจะเข้าท่าแน่นอนถ้ามันก่อให้เกิดผลผลิต แต่มันไม่ได้เป็นแบบนั้น การกังวลถึงเหตุการณ์หนึ่งไม่ได้ป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์นั้นขึ้น แต่เราก็กังวลอยู่อย่างนั้นแทนที่เราจะเลือกที่จะไม่กังวล (เราจะพูดคุยถึงเรื่องนี้ในวันที่ 3 เกี่ยวกับวิธีที่จะเอาชนะวงจรอันไร้ประโยชน์นี้)

ความวิตกกังวลนั้นไม่จำเป็น

พระเยซูตรัสบอกเราในมัทธิว บทที่ 6 ว่านกทั้งหลายบนฟ้าและดอกไม้ในทุ่งนาพระบิดาทรงเลี้ยงพวกมันไว้ และพวกมันเป็นเพียงนกและดอกไม้! แล้วพระองค์จะทรงห่วงใยเราเพียงใด? มากมายมหาศาล! พระองค์ทรงห่วงใยเรามากกว่าสิ่งอื่นใดที่พระองค์ได้ทรงสร้างทั้งหมด พระองค์ไม่ได้สิ้นพระชนม์เพื่อสิ่งเหล่านั้นพระองค์สิ้นพระชนม์เพื่อเรา! ดังนั้น ถ้าพระองค์ทรงเลี้ยงดูพวกมันไว้ พวกเราจะไม่ถูกเลี้ยงดูเช่นกันหรือ?

ความวิตกกังวลเปิดเผยการอุทิศตนของเรา

ไม่ว่าเราจะกังวลเกี่ยวกับเรื่องการเงิน ผู้คน หรืออาชีพ ถ้าเขาเสียเวลากังวลถึงสิ่งใด นั้นคือสิ่งที่เราอุทิศตนให้ พวกเราควรอุทิศตัวเราให้กับผู้คนที่พระเจ้าทรงมอบให้มาอยู่ในชีวิตของเราและทำงานที่ได้รับอย่างเต็มที่ แต่ตามข้อพระธรรมมัทธิว บทที่ 6 แต่พวกท่านจงแสวงหาแผ่นดินของพระเจ้า และความชอบธรรมของพระองค์ ก่อน แล้วพระองค์จะทรงเพิ่มเติมสิ่งทั้งปวงนี้ให้  

มันมีช่วงเวลาในชีวิตของเราที่มีความห่วงกังวลอันสมควรเกี่ยวกับทิศทางที่สิ่งต่างๆ กำลังเป็นไป ไม่ว่าสำหรับเราเองหรือคนที่เรารัก อัครราชทูตเปาโลกล่าวไว้ในพระธรรมฟีลิปปี 4:19 และพระเจ้าของข้าพเจ้า “ ... จะประทานทุกสิ่งที่จำเป็นแก่พวกท่านจากทรัพย์อันรุ่งโรจน์ของพระองค์ในพระเยซูคริสต์” (THSV11)

การจัดเตรียมของพระเจ้าไม่ได้หมายความว่าพวกเราจะได้ทุกอย่างที่เราต้องการหรือแม้กระทั่งสิ่งที่เราคิดว่าเราจำเป็น แท้จริงแล้ว อัครราชทูตเปาโลเขียนพระธรรมฟีลิปปี 4:19 จากเรือนจำ! แต่ท่านยังตระหนักว่าท่านได้รับทุกอย่างที่จำเป็นต่อจิตวิญญาณของท่านทางพระคริสต์ สิ่งเดียวกันนี้เป็นจริงสำหรับเราเช่นกัน เมื่อเราติดสนิทกับพระองค์เราจะมีทุกอย่างที่เราจำเป็น

ถ้าคุณรู้สึกติดกับดักของความกังวล วันที่ 3 จะเสนอคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีเปลี่ยนแปลงการใช้ชีวิตในอนาคต 

ใคร่ครวญ

• สิ่งใดที่คุณมักจะกังวลถึง? (ความสัมพันธ์ อาชีพ สุขภาพ ฯลฯ) 


• ความวิตกกังวลส่งผลกระทบด้านลบอย่างไรกับคุณ?