Cum să învingi dependențaMostră

Eliberarea din dependențe

Te-ai întrebat vreodată de ce anume este nevoie pentru a lupta cu succes împotriva dependenței?

În povestea Mizerabilii, Jean Valjean este urmărit și necăjit în mod constant de către inamicul lui - Javert. Într-o întorsătură a sorții, spre finalul piesei (sau a filmului), Valjean primește un cuțit și în sfârșit oportunitatea de a se răzbuna. Javert spune, „Ai așteptat toată viața să faci asta. Răzbună-te folosind cuțitul." Spre surpriza tuturor, Valjean taie legăturile și îl eliberează pe Javert.

Libertatea este un lucru puternic și este exact ceea ce avem nevoie în privința dependențelor noastre. În cele din urmă, Isus a plătit libertatea noastră cu sângele Său. Să vedem câteva moduri în care putem aplica acest lucru în lupta cu dependențele.

În primul rând, trebuie să ne gestionăm stresul mai bine. Dacă ne minimalizăm nivelul stresului, nevoia pentru dependență scade. Unul din modurile în care putem face acest lucru este să privim lucrurile în perspectivă. Dumnezeu e în control și El te iubește. Asta înseamnă că Dumnezeu are un scop și un plan pentru tine chiar și atunci când viața este grea.

În al doilea rând, trebuie să fim conștienți de emoțiile noastre. Sentimentele noastre ne pot conduce la comportamente distructive dacă le permitem să ne conducă acțiunile. Emoțiile sunt ca un sistem de alarmă, ne spun că ceva e posibil să nu fie în regulă. Cât timp ne aducem emoțiile înaintea lui Dumnezeu, nu trebuie să le calmăm apelând la dependențe.

În al treilea rând, să recunoaștem că dependențele ne afectează întreaga viață. Nu ne afectează doar spiritual, ci și relațional, financiar și profesional. Dependența este greu de biruit, dar să continui o dependență necesită mai mult efort și îți va afecta în continuare viața în mod negativ. Încrede-te în planul lui Dumnezeu pentru viața ta.

În al patrulea rând, și cel mai important, mărturisește-ți dependențele și păcatele lui Dumnezeu cât mai curând posibil. Mărturisirea elimină durerea, puterea și secretul din dependență. A cere ajutorul cuiva să te ajute să lupți este una dintre cele mai bune arme disponibile.

Dacă întâmpini probleme cu identificarea sau oprirea unei dependențe, cere ajutorul persoanelor apropiate sau caută ajutor profesional. Dacă ai o problemă cu substanțele, poate fi necesară o unitate medicală. Apelează linia noastră Lighthouse Network Helpline la 844-Life-Change (844-543-3242) și vom găsi o opțiune creștină pentru situația ta.