Cum să învingi dependențaMostră

Dependența în acel moment critic

Intri în cabinetul doctorului tău, completezi formularele, te pui pe scaun și aștepți. Ce faci ca să treacă timpul? Sau poate mergi la o petrecere unde nu cunoști pe nimeni. Spre ce te îndrepți pentru mângâiere? Ești la semafor. La ce te uiți până se face verde?

La câte dintre întrebările de mai sus ai răspuns cu „telefonul meu"? Mai mult ca sigur, putem fi toți de acord că suntem o cultură dependentă de telefoanele mobile. Dar dacă telefoanele noastre ar fi înlocuite cu ceva mai serios, cum ar fi un drog care ne pune viața în pericol?

Mulți experimentează o nevoie ca aceasta - sau mult mai puternică - pentru ceva mult mai dăunător decât telefonul mobil. Și poate te întrebi: de ce repetă dependenții aceleași lucruri dăunătoare?

O dependență are 4 părți majore. Înțelegerea lor facilitează identificarea și corectarea tiparelor noastre care creează dependență.

1. Cauza - o situație care provoacă stres sau disconfort
2. Rol - promisiunea dependenței de evadare, ușurare sau remediere pentru acel disconfort
3. Obiectul - substanța, comportamentul, sentimentul sau starea psihică la care apelăm în locul lui Dumnezeu pentru a ne împlini nevoile în acel moment
4. Scop - mângâiere, pentru că nu ne place să simțim presiune, stres sau durere

Ai fost vreodată într-o situație în care ai simțit că nu ai nici un control? Ce ți-a provocat emoțiile în acel moment? La ce ai apelat pentru a te elibera sau pentru a redobândi controlul? Ce ți-a adus mângâiere în mijlocul durerii sau a îngrijorării? Ce fel de lucruri ai căutat ca să aduci mângâiere în propria ta viață?

Suntem cu toții dependenți de consolare și toți căutăm lucruri care ne vor liniști durerea și ne aduc pace. De cele mai multe ori clasificăm dependențele de la cele mai rele la cele „nu așa de rele". Dar Dumnezeu le vede pe toate la fel - ca soluții greșite pentru ceva ce vom găsi cu adevărat doar în El. Pacea pe care o căutăm El ne-o oferă doar în Isus.