De huwelijkscursusVoorbeeld

De invloed van familie

De familiale achtergrond heeft een grote invloed op een huwelijk

• voor sommige mensen is de steun die zij ontvangen van hun familie goed, en het helpt hen om een sterk huwelijk op te bouwen


• voor anderen kan hun grotere gezinssituatie meer problemen geven en zelfs schadelijk zijn

Weggaan en loslaten

Wanneer wij trouwen moet er een diepe verandering optreden in onze relatie met onze ouder of ouders (of wie dan ook onze belangrijkste verzorgers geweest zijn toen we opgroeiden)

• de verandering van het kind-zijn en volledig afhankelijk zijn van hen, tot een gezonde onafhankelijke volwassene


• de betekenis van het weggaan is niet zozeer het fysieke weggaan dan wel het psychologische en emotionele weggaan


• wij scheppen een nieuw zwaartepunt - ons grootste vertrouwen moet tussen elkaar zijn

Steun elkaar. 

Bouw waar nodig grenzen op, niet om jezelf af te sluiten van je ouders maar om als een koppel op een nieuwe manier contact met hen te maken.

Luister naar ouderlijk advies; maar neem als koppel je eigen beslissingen.

Bouw gezonde familiale relaties

1. Los elk probleem op

Maak gebruik van hetzelfde proces als in dag 4 om de afvoer te ontstoppen:

• ontdek en praat over het belangrijkste deel die de spanning veroorzaakt


• verontschuldig je als je fout bent geweest


• kies om te vergeven en ga verder

2. Overweeg hun behoeften

Het kan helpen als je het initiatief neemt met ouders over zaken als:

• hen bezoeken


• hen de kans geven om hun kleinkinderen te zien


• bekijken welke vakanties je samen kan doen


• hen opbellen

Kijken naar ons verleden

Wij brengen een mengeling van ervaringen in ons huwelijk uit onze familiale achtergrond:

• wat was er goed (wees er dankbaar voor)


• wat was er anders in de ervaringen van onze partners hierover (wees voorzichtig dat dit geen conflict veroorzaakt)


• wat was negatief (en doet misschien pijn)

Pijn uit de kindertijd genezen

1. Rouw om de onvervulde behoeftes van jezelf en je partner

Je kan hiermee sterke gevoelens tegenkomen als je dit doet, maar als je de pijn die je meemaakte erkent en toegeeft aan jezelf zal je een grote stap voorwaarts zetten. Laat toe dat jouw partner spreekt over hetgeen zij geleden of misgelopen hebben en geef je partner het geschenk van jouw emotionele steun.

2. Vergeef

Stop met de voortdurende verwachtingen en verlangens over hoe jij wilde dat je ouders of anderen voor jou konden zijn. Denk eraan: vergeven is een bewuste actie en is belangrijk voor de genezing.

Iemand vergeven is niet hun daden goed praten of hen het recht geven om hetzelfde opnieuw te doen. Vergeven gaat over het bevrijd zijn van de manieren waarop zij je gekwetst hebben.