Waardig — Breek Vry van die Leuens van WaardeloosheidVoorbeeld

Beveg Waardeloosheid

Om waardeloosheid met foto's te beveg, is 'n effektiewe manier om jou te help om die tye teë te staan wat gevoelens van waardeloosheid wil terugkruip. Baie keer sal waardeloosheid probeer om terug te sluip deur foto's. Waardeloosheid weet hoe jou brein werk. Foto’s is kragtig — of dit positief of negatief is. Duidelike, versterkte beelde is vinnig toeganklik vir die brein se geheue.

'n Nuttige beeld vir die bekamping van waardeloosheid stel die volgende voor: 

Jy behaal persoonlike sukses: geniet jouself, jou huwelik, gesin, loopbaan en ander verhoudinge en aktiwiteite. 

As iemand wat die positiewe beeld ervaar het om waardig te wees en 'n gelukkige, vervulde en gebalanseerde lewe te lei, weet ek dat hierdie beeld help om 'n waardelose aanval te beveg wanneer die gevoelens van waardeloosheid hul lelike kop wil uitsteek.

Neem vandag 'n paar minute en skryf neer hoe jy dink jou lewe sou wees as jy gedagtes van waardigheid in jou lewe sou behou. 

Jy kan die volgende omstandighede by jou antwoord insluit:

1. Die vriende wat jy sou hê

2. Jou loopbaan

3. Jou huwelikstatus

4. Jou verhouding met jou kinders

5. Jou gesondheid

6. Hoe jy oor jouself voel

7. Jou geestelike lewenstyl

8. Belangstellings in ontspanning of stokperdjies

9. Enigiets anders wat jy vir jouself sien in 'n positiewe toekoms van waardig wees