Fă-ți timp să te odihneștiMostră

Deconectează-te de la ceea ce te distrage.

Dacă nu îți faci timp să te depărtezi de lumea din jurul tău, vei fi dărâmat de lumea din jurul tău. - Erwin McManus

Una dintre definițiile odihnei este a fi liber de orice îngrijorare sau tulburare. În acest moment al vieții noastre, putem găsi foarte ușor lucruri care să ne tulbure odihna și care să ne cauzeze îngrijorare. Ele pot fi plăcute pentru moment și să pară că ne recreează, însă în cele din urmă suntem secătuiți de odihna adevărată.

Nenumărați oameni vorbesc despre diferite moduri de deconectare în lumea noastră ultra-conectată. Există cărți, articole, emisiuni și mesaje care ne oferă trei pași pentru a nu fi copleșiți de lucrurile care ne fură atenția. Însă nu toți sunt distrași de aceleași lucruri. Ceea ce distrage o persoană, poate să nu fie o bătălie pentru următoarea. 

Pentru a scăpa de lucrurile din viața noastră care ne distrag, trebuie să luăm în considerare două aspecte. În primul rând, trebuie să știm ce anume ne distrage. Adică acele lucruri care ne smulg de lângă ceea ce este important pentru că ori par a fi urgente, ori este doar plăcut să fie permise. Iar în al doilea rând, trebuie să fim doritori să renunțăm la planurile noaste pentru ca persoanele cele mai importante din viața noastră să nu pară a fi obiectul distragerii. 

Oricare ar fi acel lucru care ne fură pacea și odihna, trebuie să stabilim niște limite. Cel mai probabil, după ce am citit acea propoziție știm exact care este acel lucru. În loc să lăsăm ca lucrurile care ne distrag atenția să ne țină departe de odihnă și de cele mai importante persoane din viața noastră, poate am putea...

• ...să nu deschidem calculatorul ca să lucrăm atunci când copiii sunt treji. 


• ...să alegem să ne concentrăm pe ceea ce ceea ce e bun în loc să fim distrași de îngrijorările lumii. 


• ...să setăm o sonerie specială pentru membrii familiei noastre și să lăsăm restul să fie direcționat în mesageria vocală. 


• ...să alegem să nu ne uităm la televizor până la sfârșitul săptămânii. 


• ...să lăsăm deoparte planurile noastre pentru viitor ca să putem trăi în prezent. 


• ...să stabilim limite pentru anumite site-uri web, aplicații sau jocuri video.  

Dacă ne aflăm într-o stare neîntreruptă de îngrijorare și tulburare, ar trebui să reducem sau chiar să eliminăm astfel lucruri care ne determină să ne simțim așa. Nu va fi ușor. Orice lucru care merită necesită muncă și sacrificiu. Să nu mai lăsăm încă o zi în care să permitem distragerilor acestei lumi să ne depărteze de odihna pe care Dumnezeu a rânduit-o pentru noi. 

Meditează

• Care este principalul lucru care te distrage de la odihna adevărată?


• Care sunt pașii pe care trebuie să îi parcurgi azi pentru a elimina sau pentru a limita în viața ta aceste lucruri care te distrag?


• Notează orice revelație prin care Dumnezeu îți vorbește astăzi când citești Biblia sau devoționalul.