Corso Sul MatrimonioCampione

Risolvere le divergenze

Divergere è inevitabile, in ogni matrimonio: ogni coppia si troverà davanti a delle divergenze.

Ci sposiamo portando con noi con un diversificato bagaglio, desideri, priorità e personalità

• Non dobbiamo costringere il nostro partner a fare le cose a modo nostro


• Se disponiamo degli strumenti giusti, affrontare il conflitto può rafforzare il nostro rapporto


• Nel matrimonio, siamo entrambi dalla stessa parte, nella stessa squadra

Quattro principi per gestire le divergenze

1. Ricorda le qualità positive del tuo partner

Continua a mostrare apprezzamento per ciò che ami (e ammiri) del tuo partner (anche se non sei veemente d'accordo su varie questioni). Più ci concentriamo sulle cose che apprezziamo l'uno dell'altro, più ci apprezziamo l'un l'altro. 

Prendi l'abitudine quotidiana di mostrare apprezzamento per il tuo partner.

2. Apprezza le differenze

Non cercare di cambiar l'un l'altro. Impara ad accettare le differenze di temperamento, personalità, educazione e valori.

Considera il tuo matrimonio come una partnership in cui unisci i tuoi punti di forza e sostieni le debolezze reciproche.

3. Cerca una soluzione nel "noi".

Cinque passaggi pratici:

1. Concentrati sul problema

• sposta il problema che esiste tra voi e metterlo davanti a voi


• discuti il problema piuttosto che attaccarsi a vicenda

2. Usa affermazioni in prima persona

• evita di etichettare ("Tu sempre...", "Tu non hai mai...")


• descrivi i tuoi sentimenti ("Mi sento sottovalutato quando...")

3. Ascoltatevi a vicenda

• parlate a turno (chi parla potrebbe tener qualcosa in mano per indicare chi ha la parola)

4. Pensa alle possibili soluzioni

• fai un elenco se necessario

5. Decidi la soluzione che appare come la migliore in quel momento e rivedila successivamenter

• se non funziona, prova un'altra soluzione dalla tua lista

Considera uno dei problemi che sta causando una divergenza e prova ad utilizzare i cinque passaggi di cui sopra.

4.Sostieni il tuo partner

Quando ci aspettiamo che il nostro partner soddisfi tutti i nostri bisogni, inevitabilmente ci deludiamo a vicenda e ci facciamo male, facendo precipitare il nostro matrimonio. 

Concentrati maggiormente sul soddisfare le esigenze del tuo partner piuttosto che aspettarti che le tua siano soddisfatte. 

Quando ci rivolgiamo a Dio per soddisfare i nostri bisogni di amore incondizionato, siamo in grado di concentrarci più facilmente sui bisogni reciproci.

Aver l'abitudine di pregare l'uno per l'altro ci aiuta a creare un legame

• da cinque a dieci minuti al giorno è generalmente meglio di un'ora al mese


• chiedetevi l'un l'altro: "Come posso pregare per te, oggi?"


• attingi alle promesse di Dio scritte nella Bibbia e inizia con la gratitudine


• più ognuno di noi è individualmente vicino a Dio, più vicini saremo gli uni agli altri come coniugi


• se uno di voi ha turbato l'altro, chieda scusa e perdonatevi a vicenda prima di pregare

Chiedi al tuo partner: "Come posso pregare per te, oggi?"