Suunnitelman tiedot

Vapauden löytäminen stressistäEsimerkki

Finding Freedom From Stress

PÄIVÄ 3 / 5

Sinulla on pääsy täydelliseen rauhaan.


Jos olet elänyt stressin kanssa tarpeeksi pitkään, ymmärrät, että voit siirtää sitä myöhemmäksi, käsitellä sitä ja elää sen läpi, mutta et voi voittaa sitä yksin. Stressi on mielen kaaosta. Se on reagointia muuttuviin olosuhteisiin, jotka saavat meidät tuntemaan olomme uhatuksi, pelokkaaksi, huolestuneeksi tai ahdistuneeksi. Mutta vaikka emme voikaan voittaa stressiä yksiksemme, meillä on pääsy vastalääkkeeseen - rauhaan. 


Jesajan kirjassa luvussa 9 Jeesusta kuvaillaan "Rauhan Ruhtinaana". Jeesus oli ja on rauhan täyttymys. Kun Jeesus oli maan päällä, Hän lupasi opetuslapsilleen, että Hän antaisi ja jättäisi rauhansa meille, vaikka Hän meneekin takaisin taivaaseen. Hänestä erillään ei ole rauhaa. Rauhaa kuvataan myös Pyhän Hengen hedelmäksi, joten se on luonnollisesti ja ymmärrettävästi aika tärkeää. 


On paljon ihmisiä ja asioita, jotka väittävät tuovansa rauhaa elämiimme: itsehoitotekniikoita, meditaatioartikkeleita, päiväkirjan pitoa ja tuhansia muita vaihtoehtoja. Vaikka kaikille näille asioille on varmasti paikkansa, mikään ei korvaa todellista, täydellistä rauhaa, jonka voi löytää vain Jumalassa. 


Raamatussa yksi perusmerkityksistä rauha-sanalle polveutuu hepreankielisestä sanasta Shalam, joka tarkoittaa eheyttä. Ei ole mikään ihme, että emme voi saavuttaa rauhaa yksin. Olemme rikkinäisiä ihmisiä emmekä me vain etsi ratkaisua stressiin. Viime kädessä etsimme parannusta. Vain Jumala voi ottaa elämämme murtuneet palat ja saattaa ne valmiiksi tai eheäksi. Sitä Hän tekee ja sellainen Hän on. 


Ja tässä vielä lisää hyviä uutisia. Meillä on pääsy Jumalan rauhaan. Jesaja kirjoitti myös, että meillä on täydellinen rauha, jos mielemme pysyvät keskittyneinä Jumalaan. Jos palaamme takaisin stressin merkitykseen, tajuamme, että voimme laittaa painopisteemme Jumalaan ongelmiemme sijaan. 


Pyhä Henki auttaa meitä löytämään rauhan ja Jeesus tarjoaa meille rauhaa, kun sitä pyydämme Häneltä. Joten tiedä siis, että tänään et voi voittaa stressiä yksin, mutta voit etsiä Häntä, joka voi. Ja saatat samassa prosessissa löytää syvemmän parantumisen myös. 


Pohdi näitä



  • Mitä keinoja olet käyttänyt yrittäessäsi löytää rauhaa itseksesi? 

  • Kuinka voit alkaa etsiä todellista rauhaa? 

  • Mitkä osa-alueet elämässäsi ovat rikki ja tarvitsevat parannusta ja eheytymistä? 

Päivä 2Päivä 4

Tietoa tästä suunnitelmasta

Finding Freedom From Stress

Stressi on todellista, mutta sen ei tarvitse johtaa elämääsi. Kristuksen kautta voimme muotoilla, keskittää ja määritellä sen uudelleen. Jos sinulla on haasteita stressin käsittelyssä, tutustu tähän viisipäiväiseen harta...

More

Kiitämme Life.Church-seurakuntaa tästä lukusuunnitelmasta. Lisätietoja: https://www.life.church/

YouVersion käyttää evästeitä mukauttaakseen käyttökokemustasi. Käyttämällä verkkosivustoamme hyväksyt evästeiden käytön Tietosuojakäytännössämme kuvatulla tavalla