Vapauden löytäminen stressistäEsimerkki

Mitä asioita painotat?

Yksi ensimmäisistä määritelmistä sanalle "stressi" oli "kireälle vedetty", mikä on aika tarkka tapa kuvailla, miltä tuntuu olla stressaantunut. Tuntuu siltä kuin ei voisi hengittää tai ajatella - kuin olisi rajoitettu. Muutamia vuosia myöhemmin sanalle laajentui myös kuvaannollinen merkitys. Varhaisimmat määritelmät olivat "painottaa jotain" tai "luoda painetta jollekin tukeutumalla siihen”. 

Naula kantaan jälleen kerran, eikö vain? Kun olemme jostakin asiasta stressaantuneita, painotamme tuota ongelmaa. Ja se on joskus ihan hyvä niin, mutta meidän on kysyttävä itseltämme, painotammeko enemmän ongelmiamme vai Jumalaamme? 

Jeesus haastoi meitä tästä Matteuksen evankeliumissa luvussa kuusi. Hän selitti, että meidän ei tarvitse huolehtia, mitä seuraavana on edessä elämissämme. Hän kutsui meidät sen sijaan luottamaan Häneen. Hän pyysi meitä pohtimaan, uskommeko todella, että Hän on hyvä Isä, joka välittää meistä. Jos todella aidosti uskomme, että Hän haluaa meille parasta, voimme lakata huolehtimasta niin paljon siitä, mikä on edessä päin. 

Jeesus sanoi yhden erityisesti silmiinpistävän asian: “Etsikää ennen kaikkea Jumalan valtakuntaa ja hänen vanhurskasta tahtoaan, niin teille annetaan kaikki tämäkin.” (Matteus 6:33 KR92) 

Jeesus tietää paremmin kuin kukaan meistä, mitä me tarvitsemme täällä maan päällä. Mutta olemmeko me niin keskittyneet yrittämään elää mahtavaa elämää, että unohdamme pitää fokuksemme ikuisuudessa?Tiedämme, että tämä maailma ei ole kotimme. Mutta niin usein saatamme idolisoida mukavuutta. Asiat, joista stressaamme, paljastavat, mistä välitämme. Jos aina stressaamme seuraavan ison jutun saavuttamista täällä, meidän on kyseenalaistettava, ovatko sydämemme samassa linjassa Jumalan valtakunnan kanssa vai omamme rakentamisen kanssa. 

Vaikka meidän tulisikin käyttää Jumalan antamia lahjojamme ja talenttejamme saadaksemme aikaan muutosta maan päällä, eikä kunnianhimossa ole mitään väärää, meidän täytyy olla varmoja, että prioriteettimme ovat oikeassa järjestyksessä. Etsi ensin Herran valtakuntaa - sitten nämä muut asiat annetaan sinulle. 

Kun siis tarkastelet stressiäsi, kysy itseltäsi, mihin luotat. Mitä asioita painotat? 

Valitse keskittyä ensin Jumalaan. Valitse luottaa siihen, että Hän on hyvä Isä, joka voi huolehtia sinusta. Ja kun fokuksesi siirtyy Jumalaan ja pois itsestäsi, saatat jopa ällistyä, kuinka stressisi ei tunnu enää niin suurelta. 

Pohdi näitä

• Jos olet rehellinen, mitä asiaa olet viime aikoina eniten painottanut?


• Mitä keinoja on olemassa, joilla voisit alkaa siirtää fokustasi Jumalaan ja pois stressistäsi?