Camino a la libertad: cinco pasos para vivir libre de la pornografíaMuestra

Paso 4: descubrir la verdadera rendición de cuentas

La gente de hoy está más aislada que nunca. Con los dispositivos inteligentes, el trabajo remoto y el acceso a bienes y servicios en línea, podrías pasar días, semanas o meses sin salir de casa. Pero no estábamos destinados a ser criaturas solitarias. Cuando Dios creó a Adán, dijo que no era bueno para él estar solo, así que creó a Eva. La vida no tiene el propósito de ser vivida sin compañía, y una lucha como la lucha contra la pornografía no la debemos librar solos.

Los primeros tres pasos hacia una vida libre de pornografía nos invitaron a un proceso de cambio de comportamiento que realmente puede ponernos en una nueva dirección. Pero si eso es todo lo que hacemos, la libertad a largo plazo es poco probable. Necesitaremos apoyo en este viaje, y ese apoyo solo puede ocurrir cuando alguien sabe con qué estamos luchando realmente y cuáles son nuestros planes para cambiar. Este es el valor de la rendición de cuentas. Lo cual invita a otra persona a nuestra vida que puede ayudarnos a ver y superar nuestros puntos ciegos. Un buen compañero de rendición de cuentas probablemente sea alguien que ya conozcas y en quien confíes. Puede ser un amigo, un pastor o un mentor que conozca parte de la verdad de tu historia y lucha.

Ten en cuenta estas acciones que te ayudarán a dar un paso hacia la rendición de cuentas:

1) Identifica a alguien en tu vida que podría ser un buen compañero de rendición de cuentas y luego comunícate con él y pídele que se reúna pronto contigo para hablar.

2) Planifica un día y una hora de la semana regular para conectarte con tu compañero de rendición de cuentas.

3) Agrega software de rendición de cuentas a todos tus dispositivos y luego invita a tu compañero de rendición de cuentas a participar en estos planes.

Como paso adicional, considera la posibilidad de incorporar la herramienta Commitment to Change [Compromiso con el cambio] a tus conversaciones periódicas de rendición de cuentas. Podría ser fácil que la rendición de cuentas recaiga en la rendición de cuentas «basada en el desempeño», en la que alguien simplemente pregunta: «¿Recaíste esta semana?». Lo cual reduce todo el proceso de recuperación a un asunto de aprobar o no aprobar. Esta pregunta puede ser parte del proceso, pero no es todo el proceso. Intenta usar estas preguntas para un enfoque más integral hacia la recuperación:

· ¿Qué área necesito cambiar o a qué desafío me enfrento esta semana?

· ¿Qué me costará si no cambio?

· ¿Qué me costará si cambio? ¿A qué miedo tendré que enfrentarme?

· ¿Cuál es mi plan específico (medible) con respecto a este compromiso con el cambio?

· ¿Cuáles son los detalles de mi rendición de cuentas esta semana? ¿Qué preguntas puede hacerme mi compañero de rendición de cuentas?

Pensamiento del día: Dios me ha dado los regalos de la comunidad y la responsabilidad para ayudarme en este viaje hacia la recuperación. Hoy, me acercaré a un amigo, pastor o mentor, y agregaré la rendición de cuentas a mi arsenal mientras continúo combatiendo.