戰勝飲食失調預覽

飲食失調是罪嗎？

如果你不肯定自己到底怎樣犯了罪，犯罪的行為就很難改變。聖經並沒有明確地提及厭食症、健康食品痴迷症、暴食症或其他飲食失調症，更沒有如何具體地處理這些掙扎的忠告。不過，你大概會知道飲食失調是不對的，因為這些有害行為通常帶來內疚感。在你繼續把你的掙扎交託給上帝和尋求祂的智慧之際，你將學習到聖經的確有針對你的掙扎說話——只是出現的方式並非如你所料。

聖經裡有不少關乎飲食失調如何令上帝傷心的教導。首先，我們是照著祂的形像被造，擁有天賦的價值和自尊，也是貴重的。如果你是跟隨耶穌的人，聖靈便住你心裡，因此你的身子就是聖靈的殿。聖經教導我們要在身子上尊崇上帝，那麼，以任何方式直接損害你的身子，就是漠視了上帝對我們深切的關懷，以及祂要你保護你的聖殿的期望。

要了解我們和食物的不健康關係如何使上帝傷心，另一方法就是注意貪食的特點。貪食可以被定義為「在食物、飲料或財富方面的過度放縱或缺乏自我限制。」不論是每天的暴飲暴食，或是在嚴格限制後的大吃大喝，都是一種貪食的行為，而且通常與飲食失調症有關。以下的經文針對貪食的直接闡明可以幫助我們明白它所能帶來的傷害：

「因為好酒貪食的，必致貧窮； 好睡覺的，必穿破爛衣服。」（箴言 23:21）

「謹守律法的，是智慧之子； 與貪食人作伴的，卻羞辱其父。」（箴言 28:7）

捫心自問，你貪食的慾望是從你生活中哪些方面衍生的？然後開始把過度放縱的誘惑交託給上帝，讓祂引導你建立警醒和自制的生活方式。

此外，偶像的影像也會助長飲食失調，並傷了上帝的心。是的，你沒讀錯，但請聽我說清楚。 偶像就是「比愛上帝更愛的任何事、物或人」。以此推論，拜偶像就是在你心裡或生活上，把其他事、物或人看得比上帝還要高。拜偶像會令上帝發義怒，因為祂是忌邪的。祂差遣祂的愛子來釘在十架上，為的是讓我們與祂同享永生、得著自由和罪得赦免。我們怎麼可以搖擺不定，不去敬拜這位無私的上帝呢？

身為基督徒，我們應當只單單敬拜上帝，但是太多時候我們都辦不到，甚至開始去崇拜其他的人、事和物，包括：知名人士、健身運動、食物，還有自己等等。試這樣想：你花最多時間專注和思念的對象，就是你崇拜的對象。如果你對任何人、事或物的專注和思念更甚於對上帝，那麼你很可能就是在拜偶像了。你可以開始問自己：「我把什麼當成了偶像？」也許你的答案是某類身材、某種體能水平、某種不切實際的生活方式、別人的樣貌，等等。針對你確定的方面並開始把焦點和心中渴求都集中在上帝身上。最後要思考的一點：自愛是健康的，但自我迷戀就是拜偶像。你要小心，並祈求上帝讓你看見兩者的分別，並且知道祂會從而調整你的心態。