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神聖的安息:五日讀經計畫預覽

Sacred Rest 5 Day Reading Plan

5天中的第4天

第二次機會




就算我們拒絕承認,休息的神聖性依舊存在。抽身不做任何事是人體結構上的基本需要,為了要讓身體有些平靜的時段。我們必須要有癒合的機會。頭腦必須暫時停止思考。身體需要停止活動來休息。情緒需要發洩。感官渴望平靜。我們需要社群中的恩典,在彼此之間找到安慰。我們的心渴望能沈浸於創造物的美麗,我們的靈呼求與那聖者相交。


辛西雅離開醫院的那一天,她親筆寫了一個字條留給醫護人員:「謝謝你們。我永遠不會忘記你們親切的態度,以及對我的愛心和照護。但最重要的是,我永遠不會忘記在你們面前,自己原來是什麼樣的人。是你們幫助我成為更好的人。」這是辛西雅寫給照護她的醫護團隊的話,但她道出了許多人的心聲。




我們在百忙之中,容許自己有時間、空間和恩典,來到上帝面前,那時醫治便會來臨。辛西雅最感恩的並不是在醫院裡必須要做的任何治療。醫院只是她生命得著更新的地方。在那裡她找到了改變生命的方向。在混亂、創傷和痛苦之中,她找到了自己。把辛西雅的字條給我看的那名護士眼裡閃爍著淚水。在辛西雅的人生旅程中,她不是踽踽獨行的;我們中間也沒有一個人是這樣。我們都在人類共同體中彼此相連。有時候,剛硬的地方需要被擊破,我們才會願意讓別人進來。




對辛西雅來說,在那裡,平安、智識和啟示臨到她身上。在那裡,自己被完全破碎的恐懼,遇上了自己故步自封的恐懼。在那裡,困難重重,舉步維艱。醫治和痊癒需要有途徑才能進入我們的生活,也需要有空間才能使我們好起來。休息的功效就在於此。休息讓你能靜下心來,尋求認識上帝。休息呼喚你來深入審察自己和周遭的環境;它迫使你非停下來不可。 




我們經常像是從飛馳的車內朝窗外看人生。休息卻是要你放慢腳步,活出豐盛的生命。它向你發出挑戰,要你轉變,不再容許人生旅途中的美景瞬間飛逝,而是要欣賞那沿途的松香,全然吸取它,充分享受它。休息不單單是在你的日子裡按下暫停鍵。它不只是暫時離開一下。休息(rest)就是補充(replenishing)、恢復(restoring)、更新(renewing)、復原(recovering)、重建(rebuilding)、再生(regenerating)、重塑(remolding)和修復(repairing)。休息的英文 rest 有前綴字 re-,因為休息要求我們回到先前的狀態。它是再一次的機會。它是我們將偏離上帝美好旨意的一切,重新歸位的機會。


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關於此計劃

Sacred Rest 5 Day Reading Plan

在無止盡的家庭需求、職場壓力與每天緊張的生活之下,你如何能夠生氣蓬勃地維持你的精力、幸福感、創造力和人際關係呢?這個五日讀經計畫是取材自 Saundra Dalton-Smith 博士的著作《Sacred Rest》。Dalton-Smith 博士要疲憊的人知道,他們有權利去擁抱安息、設定疆界,並尋求上帝的庇護,不需要有任何的罪疚、羞愧或恐懼。

我們很感謝 Saundra Dalton-Smith 博士和 Hachette Book Group 提供這個計畫。若想獲得更多資訊,請瀏覽:https://www.hachettebookgroup.com/titles/saundra-dalton-smith/sacred-rest/9781478921660/

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