Informacje o planie
Wampiry relacjiPrzykład
Pobierz aplikację
Relacje oparte na krytyce
Analiza miejsc pracy przeprowadzona przez dwoje badaczy Emily Heaphy i Marciala Losada wykazała, że zespoły osiągające najwyższe wyniki to te, które są sześciokrotnie częściej chwalone niż krytykowane. W najgorszych zespołach współczynnik ten wynosił 1:1 lub, w niektórych przypadkach, nawet trzy krytyczne komentarze do jednego pozytywnego.
Pomyśl o zespołach, w których działasz w pracy, w domu, w kościele, w terenie, gdziekolwiek. Jaki jest współczynnik pochwał? Kto udziela ich najwięcej? Kto najczęściej krytykuje?
Zgodnie z tym, co apostoł Paweł przypomniał Tesaloniczanom — musimy się budować, nie niszczyć. To jest nasz punkt wyjścia. Przyjrzyj się swoim relacjom i popraw ten współczynnik.
A co, jeśli we wszystkich twoich relacjach przeważa krytyka i bez względu na to, co robisz, nigdy nie jest to wystarczająco dobre. Pastor Kościoła Life.Church, Craig Groeschel, opracował cztery pomocne sposoby reagowania na krytyków:
- W wielu wypadkach nie musisz reagować na krytykę. Kiedy Jezusa obrzucano obelgami, On nie odpowiadał tym samym. Czasami brak reakcji na nieuzasadnioną krytykę jest sposobem na ćwiczenie się w przebaczaniu. To nie jest udawanie, że nic się nie stało. To świadoma decyzja, aby odpuścić i wybaczyć.
- Czasem najlepsza jest spokojna odpowiedź. Odpowiedz, ale nie reaguj. Główną różnicą między osobami, które odpowiadają, a osobami, które reagują, może być czas, jaki poświęcają na uspokojenie się zanim zaczną działać. Kiedy emocje rosną, ubywa mądrości. Wykorzystaj współczucie, modlitwę i daj sobie czas, aby spokojnie odpowiedzieć.
- W niektórych przypadkach wysłuchaj i wprowadź zmiany Pamiętaj, że w najlepszych zespołach także zdarza się krytyka. Jest tak dlatego, że czasami jest ona uzasadniona! Zwłaszcza, jeśli jest konstruktywna. Czy słyszysz podobne słowa krytyki z różnych źródeł lub regularnie od kogoś, komu ufasz? Być może nadszedł czas na zmianę.
- Zawsze chroń swoje serce. Chronienie swojego serca to nie tylko twoja obrona przed krytykantami — to także pilnowanie, by twoje serce nie stało się krytycznym wobec innych. Ludzie, którzy strzegą swoich serc, nie muszą szukać słabości u innych, aby poczuć się nieco lepiej, ponieważ odnajdują pewność siebie w Chrystusie.
Rozważ: Co mogę zrobić, aby poprawić współczynnik pochwał do krytyki w moich relacjach?
O tym planie
Wysysają twoją radość, pożerają czas, psują ci szyki — istnieje jednak lepszy sposób postrzegania trudnych ludzi. Dowiedzmy się, jak leczyć relacje, które wysysają z nas życie. Przygotuj się na życiodajne działanie Boga,...
More
