Dekat Dengan Orang Yang Patah Hati: Bagaimana Pulih Dari Patah Hati dengan Cara TuhanSampel

Bergerak Maju

Marilah kita menanggalkan semua beban dan dosa yang begitu merintangi kita, dan berlomba dengan tekun dalam perlombaan yang diwajibkan bagi kita. Marilah kita melakukannya dengan mata yang tertuju kepada Yesus… Ibrani 12:1-2 TB

Bayangkan anda sedang lari dalam perlombaan dengan tas ransel berat yang terselempang di bahu anda. Tampil dengan baik dalam perlombaan itu mungkin akan sulit dan menyakitkan 

Demikian juga, ketika anda berpegangan pada luka hati terlalu lama--hal itu memberatkan anda dan menghalangi anda bergerak maju menuju apa yang Tuhan panggil anda untuk lakukan. 

Tidaklah salah untuk patah hati untuk sementara waktu, tetapi Alkitab mengingatkan kita untuk tidak membiarkannya tinggal terlalu lama: 

Untuk segala sesuatu ada masanya, untuk apa pun di bawah langit ada waktunya … ada waktu untuk menangis, ada waktu untuk tertawa; ada waktu untuk meratap; ada waktu untuk menari. Pengkhotbah 3:1&4 TB

Ada waktu untuk terluka, tetapi bergerak maju diperlukan bagi kebaikan kita. Hal ini bisa jadi tantangan, tetapi Tuhan telah memberikan kita beberapa pendekatan untuk bergerak maju:

1. Fokus pada Hal Baik

…Jadi akhirnya, saudara-saudara, semua yang benar, semua yang mulia, semua yang adil, semua yang suci, semua yang manis, semua yang sedap didengar, semua yang disebut kebajikan dan patut dipuji, pikirkanlah semuanya itu. Filipi 4:8 TB

Satu cara untuk bergerak maju adalah fokus pada hal yang baik. Ketika anda memberi ruang lebih untuk pikiran yang baik, makin sedikit ruang yang ada untuk pikiran yang melukai. Tantang diri anda untuk memerangi pikiran negatif atau kenangan menyakitkan dengan bersyukur pada Tuhan atas berkat dalam hidup anda. 

2. Lihat Ke Depan

Janganlah ingat-ingat hal-hal yang dahulu,

Dan janganlah perhatikan hal-hal yang dari zaman purbakala!

Lihat, Aku hendak membuat sesuatu yang baru,

Yesaya 43:18-19 TB

Sayangnya, apa yang terjadi di masa lalu akan selalu ada, dan kita tidak dapat mengubah apa yang terjadi pada kita. Namun dengan pertolongan Tuhan, kita dapat mulai bergerak maju dari apa yang terhilang dan alih-alih fokus pada kesembuhan yang Dia ingin berikan. Jika kita fokus pada apa yang sedang Dia kerjakan, kita memiliki kesempatan untuk bermitra dengan-Nya dan menjadi bagian dari hal-hal baik yang Dia telah rencanakan. 

3. Bersukacita 

Kita pun gembira di dalam penderitaan, sebab kita tahu bahwa penderitaan membuat orang menjadi tekun, dan ketekunan akan membuat orang tahan uji; inilah yang menimbulkan pengharapan… Roma 5:3-4 BIMK

Bergerak maju memberi kita kesempatan unik untuk bersukacita--bukan karena kita mengalami rasa sakit, tapi karena kita telah diberikan kesempatan untuk belajar. Situasi yang membuat patah hati bisa menjadi salah satu waktu kita yang paling intim dengan Tuhan, dan ketika kita menghabiskan waktu bersama Tuhan, kita belajar dari-Nya. Kita bersukacita karena dengan Tuhan, kita keluar dari kondisi patah hati dengan lebih bijaksana. 

Kesembuhan adalah proses, tetapi ketika kita bergerak maju dari luka masa lalu, kita dapat mengandalkan Tuhan untuk ada di sana di setiap langkah kita. 

Doa: 

Tuhan, terima kasih karena Engkau dekat ketika saya patah hati dan karena Engkau menolong membalut luka saya. Ketika saya bergerak maju, tolong saya untuk fokus pada kasih-Mu pada saya, kasih-Mu pada orang lain, dan kebaikan dari kehendak-Mu. Dalam nama Yesus, Amin.