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El ABC de los límitesMuestra
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Los límites y las palabras
En el mundo físico, una valla o algún otro tipo de estructura suele delimitar un límite. En el mundo espiritual, las vallas son invisibles. Sin embargo, puedes crear buenas vallas protectoras con tus palabras.
La palabra más básica para establecer límites es no. Eso permite a otros saber que tú existes aparte de ellos y que estás en control de ti mismo. Ser claro acerca de tu no y tu sí, es un tema que corre a lo largo de la Biblia (Mat. 5:37; Santiago 5:12).
Noes una palabra de confrontación. La Biblia dice que debemos confrontar a las personas que amamos, diciendo: "No, ese comportamiento no está bien. No participaré en eso".
La palabra no también es importante para establecer límites al abuso. Muchos mensajes de las Escrituras nos instan a decir "no" al trato pecaminoso de los demás hacia nosotros (Mat. 18:15-20).
La Biblia también nos advierte que no demos a otros "de mala gana o bajo coacción" (2 Cor. 9:7). Las personas con límites pobres luchan con decir no al control, a la presión, demandas y, a veces, a las verdaderas necesidades de otros. Sienten que si dicen no a alguien, van a poner en peligro su relación con esa persona, por lo que obedecen pasivamente, pero se resienten interiormente. A veces, una persona te está presionando a hacer algo; otras veces la presión viene de tu propio sentir de lo que "deberías" hacer. Si no puedes decir no a esta externa o interna presión, perdiste el control de tu propiedad y no estás disfrutando del fruto del "autocontrol".
Tus palabras también definen tu propiedad a otros mientras comunicas tus sentimientos, intenciones, o disgustos. Para las personas, es difícil saber dónde estás parado cuando no usas palabras para definir tu propiedad. Dios hace esto cuando dice: "Me gusta esto y odio eso". O "Voy a hacer esto, y no voy a hacer eso". Tus palabras permiten a las personas saber cuál es tu posición, y por lo tanto, les dan una idea de los "límites" que ayudan a identificarte. "¡No me gusta que me grites!" le da a las personas un mensaje claro de cómo llevas tus relaciones, y les permites saber las "reglas" de tu jardín.
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Acerca de este Plan
¿Tu vida se siente como si estuviera fuera de control? Tal vez tienes sentimientos inexplicables de culpa, miedo, resentimiento, impotencia, rabia, o una emoción de profundo dolor conectada a personas que conoces. En su ...
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