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«¿Puede una madre olvidar a su niño de pecho, y dejar de amar al hijo que ha dado a luz? Aun cuando ella lo olvidara, ¡yo no te olvidaré!» (Isaías 49:15).

Sumerjámonos en las profundidades del dolor emocional

Sentir dolor es algo que no le gusta a nadie. Probablemente cuando pensemos en el dolor lo hagamos en un dolor de tipo físico, en heridas o enfermedades. No obstante, también existe otro tipo de dolor que todos hemos sentido en algún momento y que nos genera un gran sufrimiento: el dolor emocional que pueden causarnos nuestras vivencias o la falta de estas.

Cuando el dolor emocional domina la vida de una persona, provoca que se aleje de la felicidad y que viva con profundas insatisfacciones. Según algunos estudios, la depresión clínica está diez veces más alta que hace cien años atrás. La Organización Mundial de la Salud ya había pronosticado que en el 2020 la depresión se convertiría en la segunda causa de las enfermedades en el mundo.

El dolor emocional es una de las peores cosas que se experimentan. Podemos tomarnos una pastilla para lidiar con un dolor físico, pero no existe ningún medicamento que «cure» el dolor emocional. No podemos evitar sentirlo, pero sí podemos decidir que no regirá nuestra vida.

Entonces, ¿cuáles son los dolores emocionales más comunes que veo en mis pacientes?

1.Carencias psicológicas del niño interior

La forma en que nos sentimos con la vida, en cómo nos vemos a nosotros mismos y gran parte de nuestras emociones en la adultez pueden estar relacionadas a experiencias de nuestra historia, sobre todo las que se tuvieron en las primeras etapas. Se considera que casi todas las situaciones emocionales complejas de la vida adulta tienen como raíz asuntos de la niñez que no están resueltos. Las experiencias de la infancia marcan nuestra personalidad.

En muchos casos, ya contando con un cuerpo adulto, puede haber unos comportamientos que responden a las carencias psicológicas del niño interior. Cuando los dolores de la niñez no se han resuelto y surgen en la adultez, genera toda una serie de síntomas como culpa, temores, inseguridades, vergüenza, depresión, ansiedad, adicciones, autoestima pobre y conductas autodestructivas, entre otras.

Oremos

Amado Señor:

Reconozco que Tu eres la fuente inagotable de gozo. Cuando siento que no puedo más, de alguna forma me revelas que no estoy solo.

En el nombre de Jesús, amén.