Logo YouVersion
Eicon Chwilio

Dod o hyd i orffwys

Dod o hyd i orffwys

5 Diwrnod

Mae astudiaeth ar ôl astudiaeth yn dweud wrthym fod gorffwys yn gritigol ar gyfer ein hiechyd corfforol, meddyliol, ac emosiynol. Mae gorffwys mor bwysig fel bod Duw, hyd yn oed, wedi’i wneud yn un o’i orchmynion. Dŷn ni’n gwybod y dylem orffwys- felly, pam nad ydyn ni? Yn y cynllun syml 5 diwrnod hwn, wnawn ni edrych ar, pam, pryd, ymhle, a sut dylem orffwys, a hyd yn oed gyda phwy.

Cafodd y Cynllun Beibl gwreiddiol hwn ei greu a’i ddarparu gan YouVersion.
Am y Cyhoeddwr

Mae YouVersion yn defnyddio cwcis i bersonoli'ch profiad. Trwy ddefnyddio ein gwefan, rwyt yn derbyn ein defnydd o gwcis fel y disgrifir yn ein Polisi Preifatrwydd