Đời sống được Biến đổi: Đón nhận Danh tínhBài mẫu

Tránh khỏi cái Bẫy So sánh

Đã bao giờ bạn có những suy nghĩ như “Giá mà tôi gầy, hẳn là tôi đã có chồng,” hay là “Giá mà tôi thông minh như cô ấy, hẳn tôi đã được thăng tiến”, hoặc “Tại sao con tôi không thể cư xử như con của cô ấy?”. Nếu bạn đã từng cảm thấy lép vế vì không giống một người nào đó, thì có thể bạn đã mắc vào cái bẫy so sánh. 

Trong quá trình lớn lên, những cậu trai luôn so sánh tôi với chị gái của tôi. Họ nói rằng tôi tốt, nhưng chị gái mới là “người tuyệt vời”. Nghe được điều đó như khiến chân tôi trượt đi vậy. Tôi đã vô cùng mong muốn được chấp nhận, nhưng thay vào đó tôi liên tục chịu tổn thương vì bị chối từ. Tôi biết rằng dù cho tôi có ăn ít đi, tẩy tóc hay phối những bộ trang phục hợp mốt, thì tôi cũng chẳng bao giờ giống chị và sẽ không bao giờ là đủ. 

Một thời gian sau, khi đứng ngắm nhìn dãy núi Rocky, tôi đã bị choáng ngợp bởi vẻ tráng lệ và hùng vĩ của nó. Vào khoảnh khắc đó, Đức Chúa Trời đã thì thầm vào tấm lòng tôi rằng Ngài đã tạo ra chúng và cả tôi, rằng “con thậm chí còn đẹp hơn cả dãy núi đó”. Thật khó khăn cho tôi để đón nhận tư tưởng là Đấng tạo hóa đã kiến tạo nên phong cảnh truyền cảm hứng này cũng đã dệt nên tôi trong lòng mẹ tôi và trao cho tôi những nét đặc trưng mà tôi đã chê bai. Đó là lúc tôi quyết định rằng nếu Ngài nói tôi xinh đẹp, thì tôi phải bắt đầu tin điều đó. 

Nhiều người trong số chúng ta đã thuyết phục chính mình rằng chúng ta không đủ tốt. Bất kể điều chúng ta mong muốn ở bản thân là gì - là gầy, khỏe mạnh, mạnh mẽ, thông minh, hài hước - cũng sẽ không bao giờ là đủ. Trong thực tế, chúng ta chỉ đang so sánh những gì có thể thấy ở bề mặt, và thỉnh thoảng những gì trông giống như một cuộc sống thanh nhàn, thật ra lại đau đớn. Chúng ta có thể đang so sánh cơ thể mình với một cô gái có thân hình mảnh khảnh do chứng rối loạn ăn uống. Chúng ta có thể nghĩ rằng người phụ nữ của công việc có tất cả, nhưng hôn nhân của cô thì đang tan vỡ. Chúng ta có thể mong ước về hình mẫu gia đình lý tưởng của một ai đó và không nhận ra họ đang chịu đựng đau khổ. Sự thật là không ai trong chúng ta hoàn hảo cả.

Chúng ta phải dừng so sánh bản thân mình. Nếu Đức Chúa Trời muốn chúng ta giống nhau, thì Ngài đã tạo ra một khuôn mẫu duy nhất dành cho cả loài người rồi. Nhưng thay vào đó, Ngài tạo chúng ta trở thành mỗi cá thể độc nhất. Hiểu được điều này là vô cùng quan trọng vì cách chúng ta nhìn nhận bản thân hình thành nên cách chúng ta tương tác với người khác. Đó ảnh hưởng đến quyết định chúng ta và định hướng cuộc đời chúng ta. Khi ta so sánh mình với người khác, ta đánh mất sự bình an, sự vui mừng và tự tin mà Đức Chúa Trời ban cho. Tuy nhiên, khi chúng ta bắt ý nghĩ của mình vâng phục Đấng Christ và xếp đặt tâm trí mình phù hợp với những gì Đức Chúa Trời phán về chúng ta trong Kinh Thánh, chúng ta tìm thấy con đường mà Ngài trải cho cuộc đời chúng ta. Và cuộc sống theo thánh ý Ngài là một cuộc sống trọn vẹn.

Bước hành động:

Nếu bạn chưa từng tuyên bố rằng bạn được tạo nên một cách đáng sợ và lạ lùng, hãy bắt đầu ngay bây giờ. Nếu bạn quên sống trong niềm tin đó mỗi ngày, hãy bắt đầu lại. Hãy bắt lấy bất cứ suy nghĩ tiêu cực nào đại loại như “Tôi không đủ tốt”, “ Ước gì tôi trông giống cô ấy”, hay “Ước gì Đức Chúa Trời đã ban cho tôi điều đó” và chấm dứt chúng. Bạn là một tạo vật độc nhất vô nhị, là kiệt tác của Đức Chúa Trời, và Ngài không hề phạm sai lầm. Bạn được tạo dựng theo hình ảnh của Ngài. Bạn quý giá. Hãy chọn tin vào điều đó.