Hân Hoan Trên Áp Lực: Cách Để Có Niềm Vui Mỗi NgàyBài mẫu

Giới thiệu: Sự vui mừng là gì?

Hóa đơn đang nằm đầy trên tủ đầu giường ở phòng ngủ. Điện thoại bạn liên tục hiện thông báo mới về công việc. Ngôi nhà bạn đang cần tu sửa. Những đứa con của bạn thì đang đùa nghịch. Và việc nghĩ đến ngày mai phải đi làm khiến bạn thấy mệt mỏi.

Thật không ngạc nhiên rằng, ngày nay, chúng ta đang đối diện với quá nhiều áp lực từ cuộc sống.

Giữa những bộn bề gánh nặng cuộc sống, cuộc đời nói với chúng ta, điều tốt nhất chúng ta có thể làm là nỗ lực và theo đuổi những giây phút hạnh phúc tiếp theo trong tương lai. Những giây phút ngọt ngào tạm thời đó sẽ giải thoát bạn khỏi những áp lực cứ liên tục đè nặng bạn, và nếu bạn đủ may mắn, những điều đó sẽ khiến bạn quên đi những muộn phiền về gánh nặng bạn đang chịu đựng (tạm thời). 

Chúng ta sống trong một xã hội yêu thích sự nhẹ nhàng vui vẻ. Chúng ta tin rằng, áp lực không phải một điều chúng ta nên cảm thấy, mà hạnh phúc mới là kế hoạch Đức Chúa Trời dành cho chúng ta. Đúng không?

Một vài năm trước, tôi đã thử nghiên cứu về điều ngày. Khi ở đỉnh điểm của áp lực, tôi muốn biết Đức Chúa Trời nói gì về gánh nặng và hạnh phúc. Tôi cũng đã tìm đọc những nghiên cứu mới nhất về tâm lí học.

Điều tôi tìm hiểu được đã thay đổi cuộc sống của tôi.

Cả Kinh Thánh và các học thuyết đều nhận định: Chạy trốn khỏi áp lực bằng việc theo đuổi hạnh phúc thật ra là một công thức dẫn đến những áp lực khác nghiêm trọng hơn.

Sự vui mừng, tôi phát hiện ra, là điều Kinh Thánh muốn chúng ta có.

Sự vui mừng là sự thỏa mãn đến từ nội tại mà chúng ta cảm nhận khi theo đuổi những điều tích cực và hướng đến những điều tốt đẹp, mặc dù có những thử thách khó khăn. Nó giúp chúng ta cảm thấy tốt hơn và tích cực hơn, nhưng nó khác với hạnh phúc ở chỗ, niềm vui có thể hiện diện trong thời gian khó khăn.

Khi bạn đang trải qua những thử thách, hạnh phúc là một điều không thể. Những hoàn cảnh bên ngoài không cho cho phép bạn hạnh phúc. Dù vậy, khi bạn đang ở trong những hoạn nạn đó, sự vui mừng có thể hiện diện. Hi vọng bạn đặt nơi Đức Chúa Trời có thể đem đến sự thỏa lòng để bạn có thể trưởng thành qua những hoạn nạn lớn nhất trong cuộc đời.

Hãy nhìn xem Đức Chúa Giê-xu, Đấng khởi nguyên và hoàn tất của đức tin, là Đấng vì niềm vui đặt trước mặt mình, vui chịu thập tự giá (Hê-bơ-rơ 12:2a- Vb2010).

Xã hội nói rằng, để đối phó với áp lực, chúng ta cần thay đổi những hoàn cảnh bên ngoài để được hạnh phúc. 

Nhưng Kinh Thánh nói rằng, chúng ta có thể tăng trưởng qua áp lực, khi chúng ta đặt niềm vui nơi chính Đức Chúa Trời. Điều này không chỉ giúp chúng ta cảm thấy mọi thứ tốt đẹp hơn, mà điều này còn giúp chúng ta tăng tưởng hơn nữa.

Có lí do để sự vui mừng là một trong chín trái Thánh Linh, mà không phải hạnh phúc. Đức Chúa Trời muốn chúng ta đặt hi vọng nơi Ngài và tăng trưởng qua những hoạn nạn.

Nhưng vấn đề là, thế gian sẽ làm mọi thứ để thuyết phục chúng ta chạy trốn khỏi áp lực, và do vậy, khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.

Nhưng may mắn, có một tin tốt lành lành. Kinh Thánh đã vẽ một bức tranh rõ rệt về cách chúng ta có thể chiến đấu với áp lực với sự vui mừng hằng ngày.

Nếu bạn đang tranh chiến với những gánh nặng của áp lực, và tự hỏi liệu liệu tôi có thể lại cảm thấy mọi thứ tốt đẹp hơn không, thì kế hoạch Kinh Thánh này sẽ cho bạn thấy cách để có thể xây dựng sự vui mừng làm một thói quen hằng ngày để bạn có thể trưởng thành lên qua những giai đoạn đối diện với những gánh nặng và áp lực cuộc sống.

Bạn có thể chọn vui mừng thay cho áp lực. Và đây là cách để làm điều đó.