Nu te mulțumi cu siguranțaMostră

Care sunt tiparele tale?

Ți-ai făcut vreodată timp să-ți analizezi propriile tale tipare emoționale? Consideră gândurile repetate care creează emoții recurente și, prin urmare, produc acțiuni repetabile. Înțelegerea acelor tipare va necesita deschiderea dulapurilor întunecate ale inimii noastre și disecția amintirilor pe care le credeam îngropate. Trebuie să începem să ne întrebăm: De ce mi s-a întâmplat asta? Ce m-a învățat? Cum previn să se mai întâmple vreodată?

Desigur, nu toate tiparele sunt rele. Unele sunt atât de ireproșabile încât ar trebui să fie rafinate și păstrate toată viața. Cel mai mare cadou pe care ți-l poți face este abilitatea de a identifica tiparele care au creat teme în viața ta. Se poate ca acele tipare să nu dispară complet, dar este posibil să începi să le recunoști și să le deposedezi de puterea pe care o au de a-ți controla viața.

Eu a trebuit să muncesc din greu ca să-mi identific emoțiile și să le exprim atunci când era necesar. Când observi o modificare a dispoziției tale, acordă-ți un moment pentru a face cu adevărat inventarul a ceea ce a generat acea schimbare. Nu te mulțumi doar s-o blochezi ca fiind deplasată. Găsește rădăcina a ceea ce te împiedică să ai bucurie deplină. Vei fi surprins cât de mult te poate ușura simpla exprimare a acestor emoții.

Poți să-ți amintești zone din viața ta în care ai simțit rușine, durere sau jenă? Există amintiri specifice atașate la asta? Cum s-a schimbat perspectiva ta despre tine și despre ceilalți ca urmare a acestui fapt? Recunoașterea rădăcinii tiparului tău este singurul mod în care îl poți stârpi din viața ta. Odată ce începi să înțelegi unele din tiparele nesănătoase asociate cu viața ta, trebuie să te aperi împotriva lor. Această apărare va trebui să vină sub forma combaterii acelor gânduri sau emoții cu un gând dominant mai sănătos.

Vulnerabilitatea cu Dumnezeu te eliberează de puterea pe care negativitatea o are asupra vieții tale. Există unele probleme în viața noastră care sunt prea mari pentru a le putea soluționa singuri. Avem nevoie de intervenții divine care să ne reamintească faptul că există o resursă disponibilă care prevalează asupra obstacolelor din jurul nostru. Nu duci această bătălie pe cont propriu. Dumnezeu are un plan și o voie perfectă pentru viața ta. Ai încredere în planul Său, care include bucurie, pace și iubire. Aceasta este gândirea transformațională care aduce o lumină chiar și în cele mai întunecate tuneluri.