O Ritmo de NósExemplo

O Ritmo de Desacelerar

Apressar-se pode ser o pecado mais perigoso de todos, pois não parece realmente um. Mas ficar ocupado, a pressa e a distração têm o maior potencial de roubar o máximo de alegria de nossas vidas. E a alegria do Senhor, como um amigo recentemente me lembrou, é realmente de onde vem nossa força (Neemias 8:10). Quando dizemos sim às pessoas que mais importam em nossas vidas - quando escolhemos estar completamente presentes, com corações totalmente vivos e cheios de gratidão por este dom da vida, deliciando-nos com Deus e com nosso povo - estamos no nosso mais forte. É quase como se a alegria construísse um escudo de proteção ao nosso redor, protegendo-nos contra as distrações destrutivas e as ocupações do mundo. Nunca aproveitaremos verdadeiramente nossas vidas, nossos relacionamentos e nossos momentos se estivermos apenas correndo de uma atividade para outra.

O amor simplesmente não pode crescer quando estamos com muita pressa para cultivá-lo. O amor só cresce quando desaceleramos o suficiente para valorizar as pessoas bem na nossa frente, abrir nossos olhos para ver a beleza que eles carregam e simplesmente receber o prazer de estar totalmente presente com eles. A verdadeira conexão – dar atenção total e sem distrações – é um dos melhores presentes que podemos dar ao nosso cônjuge, aos nossos filhos e a todos os relacionamentos que mais valorizamos.

Casais prósperos dizem sim aos pequenos momentos juntos.

Inúmeras coisas precisam ser feitas ao longo de um dia, mas a forma como as realizamos não tem que significar lavrar ou ignorar completamente aqueles que amamos, despojando assim todo o significado e conexão de nossos dia.

O que significa contar os nossos dias.

“Ensina-nos a contar os nossos dias, para que alcancemos coração sábio.” Salmo 90:12

Adoro como o salmo diz: "Ensina-nos a contar os nossos dias." Não vem naturalmente; precisamos ser ensinados. Então, começamos orando pelo que nos falta. “Ensina-nos, Senhor, a fazer contar os nossos dias. Para abrir nossos olhos para ver o que realmente importa e comunicar nosso amor ao desacelerar o suficiente para construir uma conexão verdadeira.” Contar nossos dias significa lembrar que todos eles são uma dádiva de Deus — e que, antes que percebamos, todos eles terão passado. Quando vivemos com essa mentalidade, podemos caminhar pela vida com grande intenção, desacelerando e dizendo sim ao que realmente importa.

Não importa onde isso encontre você e sua conexão emocional com seu cônjuge, esteja ela forte ou fraca, a boa notícia é que podemos começar hoje. Podemos optar por dizer sim aos convites de nosso cônjuge para conexão. Essas oportunidades podem ser qualquer coisa, desde “Ei, você leu aquele artigo que enviei?” para "Ei, você quer fazer amor?" Simplesmente envolvê-los, parando tudo o que estamos fazendo para mostrar interesse genuíno em nosso cônjuge e no que eles estão nos dizendo, cria uma conexão que aumentará com o tempo. Toda vez que desaceleramos para nos conectar verdadeiramente com nosso cônjuge, passo a passo, nos leva a um casamento próspero.

PRATIQUE:

1. Mantenha uma lista contínua com você dos momentos durante a semana em que a pressa está tomando espaço. De que maneiras você pode eliminar proativamente a pressa dessas áreas de sua vida?
2. Esta semana, fique atento às oportunidades de desacelerar e dizer sim ao seu cônjuge.
3. Anote mentalmente quando você diz sim ou não esta semana. Para quem e para o que você está dizendo sim? Como você pode mudar sua agenda e prioridades para dar mais sim a quem você mais ama?
4. Esta semana, coloque uma data no calendário para aproveitar o pôr do sol juntos.