Reis lettPrøve

Gi slipp på bekymringer og anger



Hei, der. Ikke bekymre deg for det. Hva enn det er, ikke bekymre deg. 

Lett for deg å si, tenker du.

Faktisk så er det ikke så lett. Jeg må forholde meg til angst og OCD daglig. Selv på mine beste dager er jeg fortsatt klar over at det er der, helt bak i hjernen, og truer med å stanse meg. De gode nyhetene er imidlertid at det ikke er slutten på historien. 

Gud skapte oss ikke til å leve i frykt. Jeg sier ikke at det ikke finnes noe skummelt her i livet. Jeg sier ikke at jeg aldri bekymrer meg for muligheten for relasjoner som aldri kan repareres, økonomisk ruin, tapte muligheter, og en haug med andre tunge ting. Men når du bærer med deg den frykten, vil den vokse til konstant bekymring for fremtiden som igjen kan lede deg til å ta beslutninger som gjør at du angrer på fortiden.

Jeg har oppdaget at det å gi slipp på bekymring også fungerer for å leve fritt for anger. 

Her er nøkkelen: Gud gav oss ikke muskler til å bære bekymringer og anger, men han gav oss kjærlig tillatelse til å se opp til han og si, "Kan du bære dette?" Svaret hans er alltid, "Med glede. Jeg har ventet på at du skulle spørre." Så åpner vi opp hendene våre og gir slipp, igjen, og igjen, og igjen. 

Samtidig, kan vi bare erkjenne at vi kommer til å gjøre feil? Fæle ting skjer. Guds kjærlighet vinner over frykten likevel. 

1. Gud sitter ikke et sted og prøver å bestemme seg for hvordan han skal rote til livet ditt. Det er det motsatte faktisk, fordi han elsker deg. 

2. Når fæle ting skjer er Gud den beste til å bruke dem til å forme deg til noe bedre enn det du var før. Fordi han elsker deg.

Når du har den følelsen av frykt, som om fæle ting er på vei mot deg, eller om de allerede er her og din første tanker er å stoppe, legge deg ned og så bekymre deg - ikke gjør det. Bruk i stedet musklene som Gud gav deg og strekk deg ut til han gjennom bønn, lesing av Skriften og ærlige samtaler med mennesker du stoler på.  

Prøv dette: Be høyt til Gud. Fortell han nøyaktig hva du angrer på eller bekymrer deg for. Fortell Gud at du stoler på han med dette. Minn deg selv deretter på noen sannheter om hvem Gud er og hvem han har skapt deg til å være. 

Tommy, ikke definert av angst