Bevrijd van stressVoorbeeld

Waar geven wij aandacht aan?

Een van de eerste definities van het woord “stress” was “strak aangespannen”. Dat is een vrij nauwkeurige beschrijving van de manier hoe stress aanvoelt. Je hebt het gevoel dat je niet kunt ademen of denken, alsof je beperkt bent. Een paar jaar later kreeg het woord een meer figuurlijke betekenis. De eerste definities waren "ergens aandacht aan geven" of "ergens druk op leggen door erop te vertrouwen". 

Nogmaals, het slaat de spijker op zijn kop, toch? Als we ergens gestrest over zijn, gaan we aandacht geven aan ons probleem. En soms is dat goed, maar toch moeten we onszelf afvragen: geven we meer aandacht aan onze problemen of aan onze God? 

Jezus daagde ons hierover uit in Mattheüs hoofdstuk 6. Hij legde uit dat we ons geen zorgen hoeven te maken over wat er hierna komt in onze levens. In plaats daarvan nodigde Hij ons uit om Hem te vertrouwen. Hij vroeg ons om te overwegen of we echt geloven dat Hij een goede Vader is die om ons geeft. Want als we oprecht geloven dat het Zijn wil om ons het beste te geven, dan hoeven we ons niet langer zorgen te maken over wat er nog voor ons ligt. 

Een bijzonder opvallende uitspraak van Jezus lezen we in Mattheüs 6:33: “Geef het Koninkrijk van God en het doen van zijn wil de hoogste plaats in uw leven. Al het andere zal u dan geschonken worden.”  

Jezus weet beter dan wij wat we op aarde nodig hebben. Maar zijn we zo verstrikt in onze pogingen om een geweldig leven te leiden, dat we vergeten ons te focussen op de eeuwigheid? We weten dat deze wereld niet onze thuis is. Maar zo vaak gaan we troost verafgoden. Waar we over stressen, laat zien waar we om geven. En als we altijd gestrest bezig zijn om hier en nu het volgende grote mijlpaal te bereiken, moeten we ons afvragen of ons hart is afgestemd op Gods Koninkrijk of gericht is op het bouwen van ons eigen koninkrijk. 

Het is goed om onze door God gegeven gaven en talenten te gebruiken om een ​​verschil te maken op deze aarde. Er is niets mis met ambitie, hoor. Maar we moeten er wel voor zorgen dat onze prioriteiten in de juiste volgorde zijn: Geef het Koninkrijk van God de eerste plaats - al het andere zal u dan geschonken worden. 

Dus vraag jezelf af, terwijl je nadenkt over je stress, waarop jij je vertrouwen stelt. Waar geef jij je aandacht aan? 

Kies ervoor om je eerst op God te focussen. Kies ervoor te vertrouwen dat Hij een goede Vader is die voor je kan zorgen. En terwijl jij je focus op God houdt en niet op jezelf, zul je je misschien verbazen dat je stress niet meer zo groot lijkt. 

Bespreking

• Wees eerlijk, waar heb jij de laatste tijd vooral je aandacht aan gegeven?


• Op welke manier kan jij beginnen je aandacht meer op God te richten in plaats van op je stress?