Gejolak SukacitaSampel

Saya bukanlah seorang dokter, tapi saya punya resep untuk Anda!





Jika Anda sedang berjuang melawan depresi atau kesedihan, 3 kali sehari dengarkanlah musik pujian dan penyembahan. Anda mungkin ingin mengangkat tangan saat penyembahan atau hanya duduk tenang dan menikmati kedamaian yang mengalir dari hadirat-Nya. Bagi yang memiliki hati yang sangat berani, biarlah saya mendorong Anda bergabung bersama Daud dan bahkan menari di hadapan Tuhan! Gunakan sekitar 5-10 menit setiap pagi, siang dan malam dan turut bernyanyi dengan CD Anda dalam penyembahan sepenuh hati.





Jika satu resep rohani tidak cukup bagi Anda, cobalah ini: 3 kali sehari buka Alkitab Anda dan bacalah satu atau dua ayat. JIka Anda ada dalam pergolakan kesedihan, mulailah dari awal Kitab Mazmur dan baca 3-5 ayat sekaligus. Biarlah Perkataan Pemazmur mengubah jiwa Anda dan menunjukkan kuasa pemulihan dalam hidup Anda.





3 kali sehari, luangkan beberapa menit dalam doa, doakanlah seseorang. Siapkan jurnal doa dan tuliskan kebutuhan dan permintaan orang lain. Ketika Anda memberi kepada orang lain dengan berdoa bagi mereka, maka berkat dan kekuatan akan kembali datang memantul ke dalam hidup Anda.





Dan terakhir, sekali seminggu luangkan waktu melayani seseorang. Mengasuh anak bagi ibu muda yang butuh istirahat batin. Mengajak seorang janda keluar minum kopi dan mendengarkan isi hatinya. Menawarkan untuk membuatkan makanan bagi seseorang yang sedang tidak sehat. Jangan remehkan kuasa kebaikan hati. Kebaikan adalah saudara kembar sukacita ... Anda tidak bisa memiliki satu saja tanpa yang lainnya!