圣灵的证据预览

温柔

我上七年级时在运动场上挑起过一架。当时，我们正在踢美式足球，对方球队的一名球员用一个完美的阻截把我撞倒了。我一跃而起，握紧拳头挥舞起来。说来好笑，遗憾地好笑，愤怒的记忆可以如此持久。我还记得很久以前有人伤害过我的事。即使后来我们自认为是朋友，我也从未忘记过那痛苦，所以我再也不会完全信任那个人。

愤怒以及怒中之言，是家庭和家庭关系的破坏者。当你发飙时，你可能很快会冷静下来，忘记你所说的话。你说：“我不是这个意思，我只是在发泄。”但是被你骂的家人，将永远有一把刀插在他或她的背后。一位相貌被丈夫贬低的妻子，将永远不会再觉得自己漂亮；一位被妻子当孩子对待的丈夫，将永远无法充满自信地做事。

这里有一个更好的方法：“圣灵所结的果子，就是……温柔。”（加5:22-23）管住你的嘴！愤怒时说的话永远收不回来。而未说出口的话，你也不必吞回。你越生气，你的大脑运转就越差。温柔地说话。问问题。认真听。控制住你的脾气——乱发脾气从来不会有任何好处。

把人往好处想，而不要往坏处想。