家庭至上的重要预览

为什么我们需要健康？因为圣经在哥林多前书6:19-20和约翰三书1:2中告诉我们，上帝希望我们身体健康。祂也在圣经中告诉我们，怎样做我们才可以摆脱疾病（出埃及记15:26）。保持良好的身体健康是伴随着我们的呼召而来的好管家责任。这是我们对我们创造者的义务，因为我们对祂有属灵的责任。我们可能会认为这些身体上的责任不那么重要，但其实完全不是这样的。

身体健康是非常宝贵的。它直接与生命的成长、得胜和洁净有紧密联系，让我们避开生活中的陷阱、过丰盛的生活，以及在世人面前为荣耀上帝做见证。完成我们的日常工作需要健康的身体。健康不仅仅是身体上的健康，也包括精神上的健康。健康的精神能为我们提供幸福感，并在我们困难的时候提供所需要的内在力量。良好的健康需要培养，也需要正确的食物和锻炼相结合。

如果我们健康，我们就可以更多地为上帝服务。如果我们健康，我们可以更多地陪伴我们的孩子，一起度过亲密的时光。如果我们健康，我们就会保持属灵的警醒，可以清晰地思考。上帝希望我们为了我们自己，和我们所爱的人保持健康。