怨恨预览

饶恕。我们都知道我们应该把这个概念行在别人身上，但说起来容易做起来难。在接下来的几天里，我们将讨论如何饶恕别人，饶恕自己，甚至饶恕上帝。你将会从一些真人真事中，发现如何通过饶恕来获得自由。

我过去想象饶恕别人是怎么一回事的时候，心里总会描绘出这样的画面：首先，对方会自己意识到他做了什么，并察觉到其对我的伤害有多深；其次，他会来找我，向我郑重道歉，而且表示会竭尽所能与我和好如初。听起来很简单，不是吗？

当我写下以上这些话的时候，我不禁嘲笑自己，因为我知道我脑海中的这副完美画面是错误的。怎么说呢？原来，饶恕的关键并不在对方；饶恕是我必须为自己做出的一个决定——决定不再记恨，决定选择自由和爱而不是愤怒；选择和平而不是痛苦；选择维持关系而不是锱铢必较。

奇怪的是，一旦我决定要饶恕对方，我们的关系通常会开始变好。

饶恕并不是一个新的概念。从古至今，人类就一直互相伤害。但是我们都有一个选择：要么紧紧抓住我们一直背负着的怨恨——不断为自己辩解，任凭自己被愤怒所拖累，并且详细记录对方是如何亏待我们的；要么放下怨恨，放下骄傲，并决定通过饶恕，努力去修复与对方的关系。  

请听好我以下要说的话：记恨就像紧抱着一棵仙人掌不放一样。记恨会使别人远离你，却使痛苦留在你心里。哪怕那棵仙人掌是别人给你的，你还是有责任把它放下。  

在以弗所书4:29-32，保罗吩咐教会要除掉所有的恶言恶语、怒气、报复、亵渎和侮辱。相反，我们应该对彼此说亲切和充满爱意的话。为什么？因为上帝仁慈地饶恕了我们。 

我们根本都不配得到饶恕，然而耶稣却白白地饶恕了我们。我们蒙召要效法耶稣，要向别人展示基督的爱。还有什么比饶恕更能体现出耶稣对别人的爱呢？

——放下了仙人掌、表达了善意的麦迪逊

提问：有什么事是你仍记恨在心的？你该如何放下怨恨，选择饶恕呢？

祷告：上帝，感谢你在我们不堪不配的时候仍然白白地饶恕我们。帮助我们以同样的爱和恩慈对待他人。软化我们的心，让我们能够饶恕那些亏待了我们的人。帮助我们像你那样去爱别人，好叫我们能够变得更像你。奉耶稣的名，阿们。